请问如果每天给你86400美元，要求必须当天花完，你会如何使用？你会疑惑，天下哪有这样的好事？事实上，真有。那就是时间。我们每个人每天都有86400秒进账，当天充值到账且当天归零，你怎么过一天，就怎么过一生。
每天当我们结束了一天的工作后，感觉这一天一直没有休息，可是回头想想，却不知道今天一天内到底忙了些什么？我们也尝试过各类时间管理方法，却发现时间依然不够用？每天的生活都在“被安排”，什么时候才能自行支配时间？终于能能够自行支配时间，却只会一遍又一遍地刷手机？看周围朋友升职、加薪、买房、买车，为什么好事情总轮不到自己？梦想拥有饱满淋漓的一生，却发现总是惯性拖延？常立flag换种活法，下了班却总被手机绑架？做任何事都惦记着没做完的工作，完全体会不到休息的快乐？
为了过好每天，从上古时代最早祖先们简单使用结绳记事和壁画管理时间，发展到按天按月按年计划农业劳动的农业时代，跨越到运用四象限和运筹学择优安排时间，促使生产效率大提升的工业时代，进阶到互联网时间管理信息时代，而现在我们处在与以往全然不同的智能时代，信息被空前地武装起来，变成追逐用户的定向广告，按照上瘾而设计的应用，小红点堆积的信息湍流，冲刷着我们的焦点和耐心。智能手机以精准的判断完成了对我们极具个性化的吸引，武装后的信息流带走了处理事件流和事件流的时间，更垄断了我们宝贵的精力和注意力。
我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序，每个群体和个体都有自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度，在智能时代背景下，我们如何突破旧时间管理框架限制？如何应对、处理和关闭信息流？如何找到可支配时间，管理自己的人生秩序，而不受信息流和他人预期的干扰，解决这些人生实际问题呢？在这本《五种时间：重建人生秩序》书中，你能找到答案。
这是一本指导创建全新人生秩序的时间管理书，具体来讲就是教你打破既有时间管理认知，以五种时间理论重构时间体系，获得正向人生的书。内容凝结了潇洒姐12年创业经验，给出人生等式，毫无保留地把穿越时间的经验呈现给我们，不仅是时间管理书，内容还囊括潇洒姐多年时间穿透时间而不变老的容光焕发清单。
这本书一出版，上市第一周就拿下渠道、新书总榜销售量双冠业绩。本书专场全国巡讲活动场场爆满，前有各地书店重点推荐，后有清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系主任彭凯平、舞蹈家杨丽萍、经纬中国创始管理合伙人张颖等名人鼎力推荐。豆瓣书评上网友们评价说：“非常震惊！非常学术！”、“心情激动，跌宕起伏，有强烈的自驱和目标感”，足见这本书的魔力……
这本书的作者王潇女士，潇洒姐，知名作家和连续创业者，2001年本科毕业于中国传媒大学，2007年硕士毕业于中国人民大学，2019年获得长江商学院高级工商管理硕士。
她是正向生活文创品牌“趁早”创始人，女性健康品牌“SHAPE YOUR LIFE ”创始人，“五种时间”理论创建人。曾任中央电视台《整点新闻》主播、美国安可顾问公司战略传播部、《时尚COSMO》主编；曾出版《趁早》、《按自己的意愿过一生》、《时间看得见》等7本著作，曾获得第十届作家榜金奖“年度企业家作家”，2017年安永亚太区成功女性企业家，2017年中国传播年度人物。
她是新一代年轻女性独立、坚强、率真的偶像和代言人，物联网时代最有影响力的年轻女性偶像之一，所倡导的“趁早精神”一直闪耀着女性力量的光辉，她用自己真实的经历和文字作品强有力地回答了一系列困扰中国女性的问题。
那么，在接下来的6天时间里，我会每天为你解读这本新书，这6天的内容安排是这样的：
今天你会听到第一种时间：生存时间，运动员密码，
第二天，你将听到赚钱时间，最能创造价值的硬核人生终极等式，
第三天，是好看时间身体主义，
第四天，是好玩时间收集世界，
第五天，是心流时间奉若神明，
第六天，是折叠时间以及重建自己的时间花园。
