《 养生之道 》

养生之道

收藏栏目

  • 国民男神

    时间:2015年02月14日 .文章338篇 .10次关注

    哪些中草药可以养肝护肝

    丹参主要成分是丹参酮,具有活血化瘀、养血安神之功效。近年来研究发现,丹参能改善肝内微循环,降低血液黏稠度,降低肝门静脉的压力,增加肝细胞血流量,改善肝细胞的缺氧状态,调节免疫功能,减轻肝细胞变性坏死,促进肝细胞的再生,抗肝纤维化并且使得早期形成的肝纤维溶解以及具有抗肿瘤的作用。

  • 孤独的守望者

    时间:2015年02月14日 .文章358篇 .11次关注

    番泻叶能减肥吗

    减肥是现在很常见的事情,那对减肥也都是有着一些不错的方法,但是对选择的时候,也是需要正确的进行,这样对身体健康才不会有任何危害,那番泻叶能减肥吗?对这个也是很多人不太了解的,番泻叶是很多人不常见的,对它是否能够减肥呢,也是要进行详细咨询,使得使用的时候,能够放心选择。

  • 情深似海

    时间:2015年02月14日 .文章362篇 .13次关注

    枸杞怎么吃效果最好

    生活中有很多食物在吃的时候,都是需要一定的方式方法,所以对食物选择的时候,也是要注意不能随意的,这样对身体各方面也是有着很大的损害。枸杞怎么吃效果最好呢?对这个问题也是很多人不太清楚的,那选择枸杞的时候,也是需要对它的吃法也是要进行很好得了解的。

  • 岁月神伤

    时间:2015年02月14日 .文章67篇 .4次关注

    过路黄的功效与作用

    草药对治疗疾病上,也是有着很好的帮助作用,所以对草药的选择,也是有着一些方式方法,草药对治疗疾病都是有着很好帮助,但是不同的草药在使用上,也是有着一些区别,所以不是所有草药都是可以随意选择,过路黄就是常用的草药,过路黄的功效与作用都有什么呢?

  • 小呆

    时间:2015年02月14日 .文章326篇 .12次关注

    灯心草的功效与作用

    瓜(去瓤、核)200克,灯心草5扎,食盐适量。苦瓜洗净后切成块状。将苦瓜块与灯心草一起放进砂锅内,用适量清水煎煮,加食盐调味便可。每日1~2次,每次150毫升~200毫升。本食疗方清心降火。适用于夏季风热上攻所引起的目赤肿痛、眼眵增多、口干心烦、小便黄赤等,对皮肤热痱、湿疹也有效。

  • 情深似海

    时间:2015年02月14日 .文章362篇 .13次关注

    松针的功效与作用

    了解松针的功效与作用的时候,我们要知道在松针之内含有了不少的前青花素,还有大量的生物黄铜,这些东西就可以很有效的去清除人体内部的自由基,增加人们身体上的血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用,增加人体之上的免疫力。并且吃一些松针的话还是可以对人们的身体健康起到了的效果

  • 小呆

    时间:2015年02月14日 .文章326篇 .12次关注

    郁金的功效与作用

    常见的药物有很多,因此对疾病治疗上,也都是需要选择很好的药物进行疾病,这样对疾病稳定,才会有很好的帮助作用。郁金,常见的药物,它在治疗疾病上,都是有着很好的帮助作用,不过对它,很多人都不是很了解,所以选择它之前,也是要对它各方面进行认识,郁金的功效与作用都有什么呢?

  • 荡秋千听故事

    时间:2015年02月14日 .文章320篇 .14次关注

    洋槐花的功效与作用

    花是很常见的,生活中有很多不同种类的花,不用的花颜色、形状、香气都是有着很大区别,那花也都是可以制作成很多东西,有的话可以制作成精油,对改善肌肤和疾病都是有着帮助,有的花利于制作成化妆品,使得对保护肌肤有着效果,那洋槐花的功效与作用都有什么呢?

  • 孤独的守望者

    时间:2015年02月14日 .文章358篇 .11次关注

    鹿茸泡酒缓解疲劳补肾

    若是为了增强性功能,或是改善亚健康状态的腰膝酸软、血虚眩晕、神疲乏力、易疲劳等情况,则可煲汤炖服。隔水炖鹿茸每次用量为1-4克,可加红枣1枚、生姜1片、米酒或肉类少许装入有盖的杯中,倒入半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸,锅水沸腾后改用文火炖2-3小时,便可服用。也可取鹿茸片5-10克,放入电饭煲或砂锅内,先炖肉类2-3小时,而后放鹿茸

  • 时间:2015年02月14日 .文章82篇 .0次关注

    肉苁蓉的功效与作用

    肉苁蓉酒的民间配方与食疗价值,肉苁蓉刚出土时采挖,除去花序,干燥。切片生用。肉苁蓉生长在沙漠里,有“沙漠人参”之称,因为它含有丰富的营养元素。中国中医科学院西苑医院张国玺教授指出,可以用肉苁蓉熬粥也可炖肉,对防治老年便秘非常有效。