港剧里常常听到一句话，“做人最重要的，就是开心啦！！ ！”。不过开心这样两个简单的字，可一点儿也不简单呢，你还记得上次开心大笑是什么时候么？ 我们去回忆生命中开心的时刻，会浮现的画面可能会是：跟幼年伙伴一起淘气，学生时代得了奖状，跟恋人一见钟情，和心爱的人结婚，第一次做父母，升职加薪等等。
有时候我们会感叹，有一些曾经觉得开心的事，怎么现在做却觉得没什么意思，开心不起来了。那是因为，在我们人生的每个阶段，都有着不同的需求和功课要做。也就是说，我们人一辈子开心最重要，但能让我们开心的事却在每个时期都不一样。
美国的心理学家埃里克森认为，人要经历八个阶段的心理社会演变，这种演变成为心理社会发展（psycho-social development）。这些阶段包括四个童年阶段、一个青春期阶段和三个成年阶段。
每一个阶段有这个阶段应完成的任务，并且每个阶段都建立在前一阶段之上，这八个阶段紧密相连。 我们会发现，当我们成长到一定年龄的时候，如果我们发展的需求得到了很好的满足，我就会特别开心。而相反的，如果有一定程度的缺失，我们就会不开心，而且还会影响到下一个阶段的发展。
比如小baby的时候没有得到足够的妈妈的拥抱和安抚，也许一生都会缺乏安全感，不信任他人和外界，总是感到焦虑和退缩。或者说，成年后没有很好的跟他人建立亲密关系，谈恋爱或者结婚，可能孤独感会伴随他一生。还有我们常谈到的中年危机，真实原因是中年期没有很好的参与养育下一代或者投入事业创新。
张德芬有本很畅销的书，叫做“活在当下”。过去的已经过去，就算有遗憾和缺失也不能重来了。未来还没来，过多的焦虑和担忧对未来毫无帮助。唯有当下，是生命的礼物，是我们可以掌握，并且通过学习来发展和改变的。
愿我们每个人走到生命尽头的时候，都完成人生每个阶段要完成的功课，感到完美无憾，攥住了一生中每个令我们开心的时刻。
