时间：2018年04月23日 .文章985篇 .11次关注
中午室外气温高于室内，可启动风扇，那阴凉的意境，会使人心静神安。游乐宜清幽。炎夏不可远处跋涉，但可就近寻幽。早晨，晨光曙照，空 气清新，可到草木佳秀的林园散步锻炼。吐故纳新，清泉白云，鸟语花香，精神为之一爽。傍晚，若散步于河畔，那习习的凉风轻拂
时间：2018年04月23日 .文章985篇 .11次关注
目前，各种因素引起的失眠已成为威胁人类健康的征候，也是临床常见的医疗主诉。根据美国、欧洲和澳大利亚的调查表明，人群中10％～49％的人患失眠， 主要表现为难以入睡、多醒及早醒。治疗失眠的理想药物应具有迅速导眠、维持足够睡眠时间
时间：2018年04月23日 .文章389篇 .16次关注
莫斯科营养研究所所长切姆诺戈罗夫认为，目前 的广告大肆宣传吃绿色食品如何有利于健康是一种不负责任的做法，而吃绿色食品是人们在生活水平提高过程中的一种错误消费取向。他建议，人们在日常生活中不 应该只吃绿色食品，还应该吃一些大众化食品。
时间：2018年04月23日 .文章433篇 .17次关注
为什么生育后会有这么多“后遗症”？李万瑶教授认为，生育本身耗血伤气，养育子女更要耗气伤神，因此导致身体机能下降。家务缠身，又要面对激烈的社会竞 争，双重压力使得知识女性娱乐运动的时间越来越少，直接影响了身体素质和心情的放松。调查显示
时间：2018年04月23日 .文章437篇 .14次关注
考试状态下脑活动所需能量翻番，能量主要来自血糖不断供应。有些考生厌食，不吃早餐或吃得很少，造成低血糖。低血糖的表现是心慌、大汗、面色苍白、虚脱， 严重时可有意识障碍。因此，考生一定要吃好早餐，绝不可空腹进考场。另外，口袋内可装几块奶。。。
时间：2018年04月23日 .文章433篇 .17次关注
眼下使用电脑的人越来越多，其中不乏脱发者，于是人们普遍担心脱发是电脑的辐射造成的。对于这一问题，目前尚无明确的科学依据证实，许多物理因素确实能够影响头发的生长和脱落，如放射疗法就可以导致脱发。而电脑的辐射应在正常的生理承受范围内，并不足以引起生病和脱发。
时间：2018年04月23日 .文章437篇 .14次关注
据介绍，中消协系统近两年来多次开展了桶装纯净水比较试验：二00一年湖北省消委会抽查了二十个品牌的纯净水，其中有十三个品牌的样品没有达到国家强制 标准；二00二年陕西省消协抽查了四十三个品牌的纯净水，其中二十五个品牌的样品没有达标
时间：2018年04月23日 .文章433篇 .17次关注
每日适量补充维生素和微量元素。从膳食中补充。含维生素A的食物主要有动物肝脏、蛋黄、番茄、胡萝卜、红薯等。含维生素D的食物有蛋黄、牛奶等。 含维生素B1的食物有粗粮、豆类、花生、瘦肉、动物内脏及干酵母等。含维生素B2的食物包括蛋黄
时间：2018年04月23日 .文章437篇 .14次关注
塘葛菜性凉，味甘淡，功能清热利湿、凉血解毒，有祛痰、止咳平喘的作用。生鱼又名乌鱼，性寒味甘，功能养阴、健脾、利水，是病后或术后常用的补养食物， 含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1和B2、烟酸和矿物质，《得配本草》说它能“除阴僻之风以扶瘘弱之体
时间：2018年04月23日 .文章433篇 .17次关注
氧气不能在体内贮存，人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。所以，呼吸对健康影响很大。然而，大多数人只利用了自己肺活量的三分之一。由国家体育总局和教育部 公布的2000年国民体质监测的结果中，40至69岁男性肺活量由3347.2毫升下降到2441.3毫升
