就这样，把耳机塞在耳朵里，听着那些熟悉的旋律，不愿说话，只想静静的听歌，行走在午后的操场上，享受懒散的阳光洒在身上，仰望那暖暖的45度阳光，莫名的想找一个安静的墙角，不要太大，只要能容下自己小小的身体就好，让自己狠狠的保住自己，酣畅淋漓的哭一场，这并不是矫情，也不是林黛玉似的忧伤，这仅仅只是因为痛。所以，如果痛，你就哭出来吧。
——题记
现在的我们已不再轻易的流泪了，不知是早已麻木，还是早已麻木。就算痛，也强！颜！欢！笑！但是，可不可以，如果痛，就哭出来！是什么时候呢？我们学会了不再哭泣。我想，这个答案我们早已经不记得了吧。因为，不再哭泣已经墨守成规，哪怕是在痛极的时候，我们也只是一味的冷笑，因为我们总以为，有太多的嘲笑、讥讽，在等待我们泪水蔓延过脸颊时，统统的送还给我们。所以，我们学会了强忍着要落泪的冲动，将眼中的雾气，一寸一寸的强压下去，从心底慢慢的流出，混着那些鲜红的血，一点一滴，在心中绘成了一幅“血画”。痛，在心中不断的蔓延，似刀在绞，几乎痛的窒息，可是我们却不得已的坚强着。
不知为何，有时很想醉一场；有时很想疯一下，有时很想狂唱一曲......妄想对现在的痛苦按下了“暂停键”，忘却一切的烦恼，卸去所有的伪装，回归一个天真无邪的我们！那样的我们是很脆弱，是很傻缺，但那才是真正的我们啊！所以，如果痛，就哭出来吧！
突然之间，好想回到多年以前的那个自己，那个傻傻的自己：咬着手指流着“哈喇子”一脸艳羡的看着小朋友吃棒棒糖，嚷着自己也要，没有就歇斯底里的哭；偷偷地藏在父亲的身后，露出一个小小脑袋，兴奋又害怕的想要认识眼前的新朋友，一旦新朋友不理自己就嘴巴一瘪酣畅淋漓的哭；骑在父亲的肩头，高兴的耀武扬威，却不小心撒了一泡尿，父亲陡然变大的训斥声，哭的撕心裂肺，恣意畅快。那时我从不会在乎别人的眼光，只管自己哭的是否舒服，现在，我们已经可怜的忘记哭泣了。
也许，我们早已习惯，将一个真的我，紧紧地，深深地埋了起来，埋在了撒哈拉沙漠，不给别人碰触的机会，包括可怜的自己，却将一个大家熟悉的自己展现在了别人的面前。痛极了，却也不能出声，紧紧地咬住自己的嘴唇，直到血水蔓延。仰望天空，把流出的眼泪重新流回眼眶里，然后“回眸一笑百媚生”，这个笑，只有自己知道，耗费了自己多少力气。这样的人生，是不是太苦太累了，怕伤害到别人，你爱的，或者爱你的，怕他们担心，怕带坏他们的心情，怕给他们带来无谓的烦恼。所以，痛了，忍着。我们总是活在别人的世界里，让这个本就伤痕累累的身体再次伤痕累累，于是，我们拼命的忍着，再痛也不可以出声，哪怕只是皱一下眉头。所以，学会了用所谓的“坚强”伪装可怜的自己。于是装做什么都无所谓的刀枪不入的冷漠或者嬉皮笑脸一脸欠揍的表情。这年头，谁不是带着一箱子的面具走天涯？然而，每当深夜，你是否把那一颗心，一层一层的剥开，细细的数一数今天又增添了几道伤痕。
真正痛苦的人，却在笑脸的背后，流着别人无法知道的眼泪，生活中我们笑得比谁都开心，可是当所有人潮散去的时候，我们比谁都落寞。可是，我们只是凡体肉胎啊，我们也需要喘息的时间。所以，如果痛，就哭出来吧！
后记：
在成长的路途中，有一天，我们会不会突然的发现，我们丢失了恣意哭泣的能力，你说，这是不是一种莫大的悲哀呢？
