时间：2018年04月03日 .文章287篇 .10次关注
考前要抛弃各种杂念，排除干扰思绪，创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入“角色”，通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力
时间：2018年04月03日 .文章389篇 .16次关注
当你不断的评判的时候，你释放出去的是一条能量的河流，你本可以用这些能量来完成对自己生活的富于意义和满足性的构建。在你能治愈那些制造了你的评判的痛苦之前，你对他人，自己，以及宇宙的评判是不会停止的。而这需要你对痛苦的觉察。
时间：2018年04月03日 .文章326篇 .12次关注
没有目标，就没有刺激，就好像一个未激活状态，就像是半休眠状态，自然少了很多活力。 德国哲学家尼彩说过“知道为什么活着的人，几乎可以承受一切”这就可以看出，以目标为动力的力量的巨大。有很多研究也发现，目标强烈的人更长寿，幸福感也更强。比如中风、糖尿病、心脏病等一些病的发病率更低和更不易感染。包括抑郁症等心理疾病的患病率更低。
时间：2018年03月30日 .文章321篇 .12次关注
这几年以来，很多次，我都梦到自己独自乘着一叶小舟，在波涛汹涌的茫茫大海中，迷失方向，一直靠不了岸。我大声呼喊，却没有任何回应，于是，我绝望、我困惑、我迷茫、我真的累了，甚至有一种心力交瘁的感觉。或许，是自己太多愁善感了，或许，是心灵没有了一个支点。
时间：2018年03月26日 .文章433篇 .17次关注
人生如禅，句句透彻：人生如禅意，来来回回，熙熙攘攘，能放下的就放下，该忘记的就忘记，应珍惜的就珍惜，会割舍的就割舍。心负荷的太多，便是沉重，没有人会有不一样的归途，宿命只有一个，终究归于尘土。那些繁华落幕，那些璀璨斑斓，都只是人生的插曲，走过了就走过了，经历了就经历了，与其回首，不如忘却。
