前段时间，浙江杭州有一名男子故意酒驾让警察把自己抓走，原因竟是他无法忍受和妻子相处，无处可去，只求进看守所清净一段时间。这则新闻看似可笑却也可悲，原本最能提供支持与滋养的亲密关系竟成了看不见的牢笼，让人宁愿进真实的监牢也要苦苦逃开。
爱本是这个世界上最美妙的事，从古至今，人们对于真爱的追求便从未停歇。那些描写爱情的经典诗句被广泛流传，传唱至今。无论是“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”的忠贞，还是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的执着，抑或是“愿得一人心，白头不相离”的美好，无不透露着人类本性中对爱的那份渴望。
然而“相爱容易相处难”，爱上一个人，相互吸引，也许只要双方有足够的荷尔蒙就够了。但是当两人真正进入到一段亲密关系中去之后，种种磨难便似乎接踵而至，这些磨难很容易就将感情最初的那些热情消耗殆尽。都说两性关系逃不过“七年之痒”，这是什么原因？我们又该如何破解呢？
一、爱情如何一步步变为了“牢笼”
在远古时代，环境充满着危险，一有风吹草动的时候，人们就需要调动起自己的身体和精神（肾上腺素分泌、心跳加快、呼吸急促等），来判断自己需要战斗、逃跑还是原地不动，并做出相应反应。这种“战斗、逃跑、麻木”的保护机制也被自然地运用到了我们的两性关系中。
一般来说，两性之间最初的相互吸引绝大多数都依靠激素的作用，激素的作用给我们带来一种陶醉的感觉，“情人眼里出西施”就是典型的激素所带来的迷幻感。这种激素的作用时间平均为两年，当激素褪去，王子变成了青蛙，公主变成了母老虎。两性关系不可避免地进入到权力争斗期，在这个阶段，伴侣们爆发比以往更多的争吵和矛盾。这也是伴侣双方在面对爱消失时首先做出的反应：战斗。
这个战斗既是伴侣双方为了捍卫各自的特点、习惯、价值观等的互相争斗，也是双方为了对抗彼此关系中爱意消失的共同努力。应该说，处在战斗中的两性关系虽然看似不太平，但依然显得生机勃勃，而且在所有的争端中，仍旧蕴藏着使两性关系走向更好的希望。
但是当权力争斗期迟迟无法过去，双方无法在争吵中达成一致的话，其中的一方开始厌倦，或者双方都是如此。那么就出现了保护机制中的第二种反应：逃跑。就如文章开头的那名男子，为了“逃”，宁愿去违法进看守所。而逃跑的形式还有很多，沉迷工作、沉迷网络游戏、出轨、离婚等等，都是在心理上逃开。
最后，当打不赢也逃不走的时候，就只好让自己变得麻木。令我印象最深刻的是电影《无问西东》里的许伯常和林淑芬，林淑芬是一个在外人看来很厉害的角色，作为知识分子的许伯常自然无法与其争斗，而许伯常因为种种原因也无法离婚。所以在打不赢也逃不走的情况下，许伯常只好让自己变得麻木。他不和林淑芬交流，两人用的东西清清楚楚地分开。这样做使得林淑芬更加愤怒，她战斗得更为凶狠。可是无论她做什么，许伯常都不接她的招。这也是林淑芬最终选择跳井的一大原因。
所以，在两性关系里，最怕的不是有争吵，而是无话可说。很多看似风平浪静的婚姻其实都是这种麻木所致，即使没有爱了也继续一起过下去，这是很多婚姻的写照。而无疑，这样的关系已经失去了活力，变成一个毫无生气的牢笼，将人困在其中。
二、两性关系中的关键要素
难道所有的两性关系都没法摆脱“无爱”的命运吗？这当然也不是的。钱钟书和杨绛的婚姻就堪称一段佳话，两位恩爱了一辈子，钱钟书更是说过这样的话，“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她十几年，从未后悔娶她；也未想过要娶别的女人。”当今社会中，也不乏婚姻一直幸福美满的例子。那么两性关系中到底有哪些关键要素，使得有的关系能一直保鲜，而有的关系则逃不开无爱、破裂的结果呢？
美国知名人际关系专家芭芭拉·安吉丽思在其所著的《如何在爱中修行》一书中提到有这么几个关键要素。
1、吸引性
吸引性就是指两性的吸引，像一个磁铁有两个磁极，我们都明白一个原理：同性相斥、异性相吸。只有两个极性是不同的，才会产生吸引力。无论是男性还是女性，身上都具备阳性特质和阴性特质。一般来说，男性拥有更多的阳性特质，比如目标感、理性、直接等等；而女性拥有更多的阴性特质，比如包容、柔软、感性等等。
在一段两性关系中，如果双方各自处在自己的极性上，这段关系就会比较有吸引力。如果其中一方或者双方都不在自己的本质极性里，那么这段关系就会变味。很多伴侣相处着，就变成“闺蜜”或者“兄弟”就是这个道理。可能双方的感情仍然是在的，但是相互之间的吸引却消失了。
2、相容性
相容性也可以称为一致性，就是伴侣双方在背景、生活方式、性格、信仰、价值观等方面是相似的。BBC网站有介绍一项来自荷兰、德国和美国等五个不同心理学实验室的研究，心理学家们跟踪调查分析了他们在性格、幸福感、关系满意度等方面的心理感受，得出以下结论：双方之间的相似度越高，他们的幸福感就越强，对关系的满意度也就越高，亲密关系也就更加持久。
两个人在各方面的相似性越高，就意味着在这段关系中能够得到对方理解和回应的程度也越高，从而在感情中能得到的满足感会更多。
3、方向和成长
除了吸引性和相容性，一段两性关系中不可或缺的是拥有共同的方向和成长。两性关系，如逆水行舟，不进则退。一段关系不可能永远维持原样，它也像一个人一样，需要不断地成长，而这正是关系保持新鲜感的秘诀所在。在关系中双方是否具有统一的方向，是否在同步成长，都会影响关系的走向。
也许我们都遇到过相似的情况，伴侣中的一方喜欢挑战，看重事业，希望自己能有更大的影响力；而另外一方可能对此没什么兴趣，满足于目前的生活。这样就不可避免地导致彼此的生活隔阂越来越大，很快两人之间的距离就会越来越远。
首先，吸引性方面；需要安驻在自己的极性里，认同自己的身份性别，悦纳自己是一个男人或是一个女人。因为很多人其实对自己的性别身份是不认同的，比较明显地体现是不喜欢自己的第二性征，比如女性的胸部、男性的胡须等等，其实这都是潜意识中对自己性别的不认同。
可以通过一些练习去滋养自己的极性特质，比如男性可以通过健身去找到力量感，而女性可以通过摆弄花草等活动让自己去慢下来，发现自己柔软的那一面。
第二，相容性方面；好好审视真正的自我，列出自己的相容性清单，比如基本信息、健康状况、个人兴趣、教育背景、价值观、艺术娱乐、服饰品位、社交类型、精神宗教信仰、对爱情的态度、对职业的态度等等。因为一个人只有很好地了解自己，才知道自己的需求与渴望，也才清楚什么样的伴侣是适合自己的。
对于处在关系中的伴侣双方来说，则需要各自去列出自己的相容性清单，然后去共同讨论，哪些是可以迁就的，哪些是无论如何都无法改变的。另外，去培养一些相同的兴趣爱好来增进彼此的相容性也是不错的办法。但是经过努力，我们可能也会发现，与伴侣无论如何都达不到较高的相容性，那么如果想继续这段关系，尊重就非常必要。
第三，方向与成长方面。无论是单身男女还是已经在关系中的伴侣双方，都有必要对此进行开诚布公的交流，一起探讨未来关系的方向，以及各自愿意付出哪些努力。如果能达成一致，那双方可以并肩而行，共同将关系推进到一个新的层次；如果双方并无法达成一致，且无法调和，就需要我们做出选择，是将就伴侣，还是选择继续成长。从长远来看，伴侣一方为了将就另外一方而放弃成长，对关系是极具破坏性的。
心理学中有一个古烈治效应，人在本质上都属于喜新厌旧的生物。若要和一个人保持长久的稳定关系，就要懂得在生活中有意识地制造小波澜和小惊喜，展现出自己的生活情趣，让对方不时像发现新大陆一样。一成不变的关系约等于死水一潭，迟早在关系里的人也会逃走或“死”去，那些所谓的“七年之痒”便是这个道理。
有一句话是这样说的：“所谓的新鲜感，不是和未知的人去做已知的事，而是和已知的人去做未知的事。”能使两性关系保险的秘诀就是双方不断地去成长，去不断地创造新的体验出来。一段两性关系如果同时具备了吸引性、相容性以及共同的方向和成长，伴侣双方通常就能在这段关系中体验到较高的幸福感，关系才会亲密持久。
